Es ist and der Zeit, flexibel zu werden! Mit neuer Energie durch den Alltag. Das Dehnen spielt nicht nur eine wichtige Rolle in unserem Training, sondern auch in unserem täglichen Leben.

Flexibilität Erleben – Dehnen für mehr Bewegungsfreiheit

Stretching Kurse für Anfänger & Fortgeschrittene

Willkommen zu unserem Stretching-Kurs, wo sich nicht nur Tänzer, sondern jeder, der nach mehr Bewegungsfreiheit strebt, wohlfühlt. Hier dreht sich alles um gezielte Dehnübungen, die verschiedene Bereiche des Körpers ansprechen.

Tritt ein in unseren Tanzraum und erlebe Entspannung pur. Unsere renommierte Dozentin und Mitinhaberin Caro führt dich auf geschmeidige Weise durch jede Dehnübung, die zu deinem individuellen Erfolgserlebnis wird. Gemeinsam arbeiten wir an der Verbesserung deiner Körperhaltung, der Steigerung der Flexibilität und des Bewegungsumfangs, der Kräftigung der Muskulatur sowie der Stärkung der Kernkörperkraft. No excuses! Wir sehen uns im Unterricht…