Self Defense Workshop
October 18 @ 3:00 pm - 4:00 pm
sFr.30
Intensiver Self-Defense Workshop – september 2025
Bereit, über deine Grenzen hinauszuwachsen?
In diesem zweistündigen Workshop lernst du effektive Techniken aus Jiu-Jitsu, Boxing, BJJ sowie den Umgang mit Messer und Stock – real, direkt und praxisnah.
Hier geht’s nicht um Show, sondern um echte Kontrolle, Fokus und Stärke – körperlich wie mental.
Egal ob Einsteiger oder erfahren: Du wirst herausgefordert, gestärkt und mit neuem Selbstvertrauen aus dem Training gehen.
🗓 18. Oktober 2025
15:00 – 16:00 Uhr
Eintritt: 30.–
Anmeldung per Tel. +41 76 398 31 41 (Whatsapp) oder info@mavement.ch
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